Массаж в Днепропетровске » Статьи » Массаж и недуги

Массаж и недуги

Массаж при различных недугах:

Массаж при ушибах. Массаж при ушибах — одно из важных и эффективных лечебных средств.  Воздействие массажа вызывает кожную гиперемию (покраснение кожи), понижение общей болезненности травмированной области, улучшение обмена  веществ, активизацию мышечных сокращений, предотвращение возможной и ликвидацию наступившей атрофии мышц, ускоренное рассасывание отеков,  инфильтратов и кровоизлияний.  Раннее начало сеансов массажа способствует уменьшению болей и более  быстрому восстановлению. При травме мягких тканей, если нет разрыва больших сосудов и значительных разрывов мышц, к массажу следует приступить на первый-второй день после травмы.

Массаж при деформирующем артрозе. Для людей, страдающих этим заболеванием, массаж — одно из главных средств лечения.  Его задача — оказать обезболивающее, противовоспалительное и рассасывающее действие, ускорить восстановление функций суставов.

Массаж при контрактурах и тугоподвижности суставов. После травм или воспалительных процессов в суставах может возникнуть ограниченность движений. Массаж способствует восстановлению функций сустава.

Массаж при плоскостопии. Главная причина плоскостопия — связочномышечная недостаточность, которая часто развивается при длительной физической перегрузке (статической или динамической). Люди, страдающие плоскостопием, быстро устают при ходьбе и стоянии, у них возникают боли в стопах, голени, в бедрах и даже в поясничном отделе. Хорошим средством для устранения неприятных, а в ряде случаев и мучительных ощущений при плоскостопии и профилактики его развития служит массаж в сочетании с лечебной физкультурой.

Массаж при тендовагините. Это заболевание — воспаление сухожильных  влагалищ — возникает при чрезмерных нагрузках, связанных с частыми и резкими непрерывными движениями. Встречается у скрипачей и пианистов,  машинисток, телеграфистов и др. Чаще всего поражаются сухожильные влагалища разгибателей предплечья, пальцев, кисти, а также голени, стопы и ахиллова сухожилия. Проявляется тендовагинит болезненным ощущением при  движении какой-либо мышцы или группы мышц, припухлостью по ходу сухожильного влагалища, хрустом при движениях. Массаж, дающий, как показала практика, хорошие результаты, начинают применять с первых дней заболевания.

Массаж при бурсите. Бурсит — воспаление синовиальной сумки — чаще всего поражает занимающихся тяжелым физическим трудом и спортом; он может быть и следствием ушибов или длительного раздражения давлением — микротравм (например, при облокачивании локтем на стол в процессе письма).  Наиболее распространены бурситы коленного и локтевого суставов. Массаж — эффективное  средство лечения бурситов.

Массаж при миозите. Воспаление скелетных мышц, миозит, бывает простудного, травматического, инфекционного и паразитарного происхождения. Проявляются болями и мышечной слабостью. Инфекционный (в том числе гнойный) миозит требует серьезного комплексного лечения, специальной диеты — за всем этим, естественно, надо обращаться к врачу. Во всех остальных случаях можно смело приступать к массажу.

Массаж при миалгии. Это заболевание проявляется болями в мышцах, ощущаемыми при давлении, активном и пассивном их растяжении и даже  в состоянии покоя (не перепутать миалгию с невралгией вам поможет врач). Главные причины возникновения миалгии — охлаждение, продолжительное пребывание в сыром помещении (например, ночлег в сырой палатке во время туристских походов), в холодной воде, на сквозняке и т. п.  Миалгия может быть следствием неправильной деятельности двигательного аппарата, малой подвижности либо, напротив, чрезмерного напряжения мышц. Хороший эффект при миалгии оказывает массаж в сочетании с тепловими процедурами.

Массаж при судорогах. При выполнении работы стоя (а именно так работают продавцы, парикмахеры, рабочие-станочники и т. п.) вследствие длительного напряжения могут возникнуть судорожные сокращения мышц ног.  Массаж снимет напряжение и увеличит кровообращение в мышцах, согреет их.

Массаж при спондилоартрозе, спондилёзе. Для спондилоартроза характерны боли в позвоночнике, усиливающиеся при движениях и иррадиирующие иногда в грудь, живот, нижние конечности (в зависимости от локализации процесса). К этим признакам вскоре присоединяется ограничение подвижности позвоночника.  Массаж помогает улучшить крово- и лимфоток в паравертебральных областях, предупредить атрофии мышц, дегенеративные изменения в тканях, уменьшить или снять боли.

Массаж при остеохондрозе. Остеохондроз позвоночника (дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковых дисках) может сопровождаться сильными болями. Так, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника часто возникают боли в различных участках плечевого пояса, а также частые головные боли и головокружения, шум в ушах и т.д. Массаж при остеохондрозе способствует улучшению крово и лимфообращения, снимает боли, а главное — способствует скорейшему восстановлению функций позвоночника.

Массаж при радикулите. Среди поражений периферийных участков нервной системы человека весьма значимое место занимает пояснично-крестцовый радикулит. Массаж для его лечения применяется издавна — с целью ликвидации воспалительного процесса, предупреждения образования спаек и нарушений осанки, укрепления всего организма.

Массаж при люмбаго (прострел). Заболевание чаще возникает у лиц физического труда, спортсменов при сочетанном воздействии перенапряжения поясничных мышц и переохлаждения. Боли, как правило, длятся несколько дней, иногда две-три недели. Задачи массажа: оказать обезболивающее и рассасывающее действие, улучшить крово- и лимфоток в повреждённой области.

Массаж при невралгии затылочного нерва. Это заболевание, связанное с воспалением нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Оно может быть последствием охлаждения, осложнением после гриппа и т. п. От затылочной области боли нередко распространяются в лопатку. Тонус затылочных мышц повышен, движения головы ограничены. Задача массажа устранить воспалительные процессы и обезболить.

Массаж при вегетососудистой дистонии. У больных вегетососудистой дистонией быстро наступает утомление — и у тех, кто работает физически, и у работников умственного труда. Негативные явления, связанные с вегетососудистой дистонией, можно уменьшить или даже устранить с помощью физических упражнений и массажа шейно-воротниковой зоны.

Массаж при головной боли. Лучший способ борьбы с головной болью — укрепление нервной системы. И один из самых надежных путей к этому — занятия физической культурой в сочетании с массажем.

Массаж при гипертонической болезни. Этим заболеванием, в основе которого — повышение артериального давления и нарушение тонуса сосудов, сейчас страдают очень многие. Одна из основных причин возникновения гипертонической болезни — нервное перенапряжение, и массаж, положительно воздействующий на функциональное состояние центральной нервной системы, может здесь оказаться весьма полезным. Однако следует помнить, что он показан на I и II А стадии гипертонической болезни только при отсутствии сосудистых кризов и выраженных явлений склероза сосудов головного мозга, сердца и почек.

Массаж при гипотонии. Эта болезнь проявляется снижением напряжения мышц и стенок кровеносных сосудов; в последних при этом наблюдается снижение кровяного давления (артериальная или венозная гипотензия). Массажные процедуры, как и умеренные физические нагрузки, действуют на гипотоников положительно.

Массаж при хронической пневмонии. Цель массажа — стимулирование рефлекса, способствующего расширению бронхов и углублению дыхания. Массаж рекомендуется проводить ежедневно (лучше утром, через полтора-два часа после завтрака).

Массаж при варикозном расширении вен. Среди заболеваний сосудов нижних конечностей варикозное расширение подкожных вен голени и бедра является наиболее распространённым. Причины, способствующие возникновению варикозного расширения вен, самые разнообразные (большие физические нагрузки, травма, грипп, резкое переохлаждение, неполноценность клапанного аппарата, длительное стояние). Наиболее часто варикозное расширение вен наблюдается у лиц, профессия которых связана с длительным стоянием (парикмахеры, хирурги, стоматологи), У женщин после родов, спортсменов, у лиц тяжёлого физического труда. Массаж способствует опорожнению сосудов, перераспределению крови, оказывает воздействие на окружающие ткани, ускоряет кровоток, и всё это благоприятно сказывается на функции венозной системы. Массаж проводят при отсутствии уплотнений варикозно расширенных вен и глубжележащих тканей.

 

Используемая литература:

Бирюков А.А. – Массаж в борьбе с недугами, 1991г.

Дубровский В.И. – Лечебный массаж, 2004г.